Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaRodzaje diet

Rodzaje diet

Dieta dobrych kalorii – prosty sposób w walce z nadwagą

Dieta dobrych kalorii – prosty sposób w walce z nadwagą

Data publikacji: 2018-12-11
Twórcą diety dobrych kalorii jest Philip Lipetz, który udowodnił, że kalorie wpływają na funkcjonowanie ośrodka władającego apetytem. W diecie tej wyróżniono produkty, które są przedstawicielami tzw. dobrych lub złych kalorii. Pierwsze z nich są zalecane w naszym menu, z kolei drugich należy...
Dieta kapuściana – co warto o niej wiedzieć?

Dieta kapuściana – co warto o niej wiedzieć?

Data publikacji: 2018-11-21
Rozmaite diety biją rekordy popularności. Paleo, kopenhaska, cambridge, dieta Atkinsa, Dukana czy dieta Kwaśniewskiego (optymalna) to tylko kilka z nich. Jedną z popularniejszych w Polsce diet jest też tzw. dieta kapuściana. Co warto o niej wiedzieć? Jakie są jej najważniejsze zasady? Jakie może...
AZS a dieta

AZS a dieta

Data publikacji: 2018-10-04
Wydawać by się mogło, że choroba układu odpornościowego może mieć niewiele wspólnego z dietą. Nie ma wątpliwości, że to, co jemy, odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ogólnym stanie zdrowia, ale też samopoczuciu i stanie skóry, włosów czy paznokci, ale… jest to oczywiste w przypadku osób...
Dieta „Turbo” – czy jest bezpieczna?

Dieta „Turbo” – czy jest bezpieczna?

Data publikacji: 2018-08-31
Nadchodzi sezon letni. Wraz z nim rośnie zainteresowanie sposobami na szybkie osiągnięcie szczupłej sylwetki. Wiele osób poszukujących odpowiedzi na pytanie: „Jak szybko schudnąć?” z pewnością zaciekawi dieta „Turbo”, o której coraz głośniej w ostatnim czasie. Na czym polega ta dieta i czy jest...
Efekt jojo – czym naprawdę jest?

Efekt jojo – czym naprawdę jest?

Data publikacji: 2018-08-24
"Jedząc przez 7 dni posiłki bazujące na buraku lub kapuście, schudniesz nawet do 7 kg", "Dzięki diecie-cud opartej na jogurcie i kefirze stracisz szybko na wadze"… Większość z nas niejednokrotnie słyszała i czytała o takich sposobach na szybkie chudnięcie. Są one jednak szkodliwe i w dodatku...
Wróć 1 2 3 4 ... 10 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 29

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________