Co to jest trądzik

Trądzik pospolity (acne vulgaris) to uciążliwe schorzenie skóry. Chociaż zazwyczaj pojawia się u młodych, nastoletnich pacjentów, w okresie dojrzewania, to nierzadko jest też przyczyną kłopotu osób dorosłych. Dodatkowe problemy, wynikają z odczuć estetycznych. Chorzy czują się nieatrakcyjni, często wstydzą się swojego wyglądu, a mocno zaawansowane wykwity mogą wywoływać nawet wycofanie społeczne. Zmiany skórne są widoczne bowiem na twarzy i dotyczy to większości przypadków. W niektórych sytuacjach pojawiają się też w obrębie klatki piersiowej i na plecach. Wśród wielu rodzajów, najczęściej spotykaną postacią jest trądzik grudkowo-krostkowy. Pamiętajmy jednak, by każdą niepokojącą zmianę wyglądu skóry konsultować z dermatologiem.

Co wywołuje trądzik

Trądzik może być wynikiem wielu czynników, takich jak zmiany hormonalne, dieta, stres oraz nieprawidłowa pielęgnacja skóry. Bezpośrednią przyczyną powstania zmian chorobowych jest nadmierna produkcja i zmiany w składzie sebum (łoju). Łojotok wywołuje proces zapalny i niekontrolowane namnażanie się bakterii w skórze, a dokładnie w mieszkach włosowych. Skutkiem stanu zapalnego jest charakterystyczna dla trądziku manifestacja w postaci grudek i krost.

Jak leczyć i zapobiegać

Nawet mniej zaawansowane postacie należy poddać diagnostyce specjalisty. Zdarza się, że wdrożone leczenie jest długie i wymaga konsekwencji – np. w unikaniu promieni słonecznych. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i codzienne nawyki pielęgnacyjne, by nie dopuścić do natężenia objawów.

Zapobieganie zmianom i ich leczenie wymaga codziennego stosowania odpowiednich produktów, które łagodzą stany zapalne, regulują wydzielanie sebum oraz działają antybakteryjnie. Trzeba jednak pamiętać, że co do zasady, schorzenie to dermatolodzy kwalifikują jako zmiany zapalne a nie bakteryjne.

W codziennej pielęgnacji skóry trądzikowej należy wystrzegać się nadmiernego jej wysuszania i stosowania produktów na bazie alkoholu. Powoduje to bowiem jej dodatkowe podrażnienie, a w skutkach zwiększenie wydzielania sebum. Chcąc sobie pomóc, uzyskujemy efekt odwrotny.

Dobrze jest wybrać preparaty zawierające składniki delikatnie oczyszczające, niezaburzające równowagi naskórka, nienaruszające pH skóry, zapewniające jej właściwe nawilżenie, o właściwościach tonizujących i wyciszających.

Jak wybrać właściwy specyfik?

Warto zastosować te zawierające kwas azelainowy. To substancja czynna przeciwtrądzikowo. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie oraz keratolitycznie, co oznacza, że pomaga usuwać martwe komórki naskórka, zapobiegając tym zatykaniu porów. Kwas azelainowy o stężeniu 20% jest szczególnie efektywny także w terapii przebarwień pozapalnych, przyczyniając się do uzyskania równomiernego kolorytu skóry. Jego działanie antybakteryjne pomaga zwalczać bakterie odpowiedzialne za rozwój trądziku, co czyni go jednym z kluczowych składników w leczeniu tego problemu skórnego. Istotne jest też zaopatrzenie skórę w potrzebne witaminy – szczególnie B3 (niacynę) i B6 (pirydoksynę). Niacyna odgrywa kluczową rolę w regeneracji skóry. Działa kojąco, wspomagając odbudowę bariery lipidowej, poprawia jej nawilżenie i zmniejsza ryzyko powstawania wyprysków. Dodatkowo, redukuje zaczerwienienia oraz stany zapalne. Wspomaga także rozjaśnianie przebarwień pozapalnych. Pirodyksyna natomiast, wspomaga zachowanie równowagi hormonalnej organizmu i reguluje produkcję sebum. Dodatkowo działa wspomagająco na proces gojenia się skóry.

Ważnym pierwiastkiem odpowiedzialnym za zdrowie skóry jest cynk. Jego obecność działa przeciwzapalnie i pomaga zmniejszyć produkcję łoju, wspomaga gojenie się ran, co ma wpływ na regenerację uszkodzeń skóry wywołanych trądzikiem. Dzięki właściwościom antybakteryjnym, jest skutecznym narzędziem w walce z bakteriami odpowiedzialnymi za rozwój trądziku.

Siły natury

Wiele dostępnych na rynku specyfików zawiera ekstrakty z ziół i roślin leczniczych wspomagających kondycję cery. Czytając ich składy zwróćmy uwagę na niektóre składniki. Fiołek trójbarwny, znany również jako bratek, od dawna jest stosowany w medycynie naturalnej w celu oczyszczania skóry i organizmu. Flawonoidy zawarte w fiołku trójbarwnym wykazują silne działanie przeciwzapalne oraz przeciwutleniające, co sprawia, że ekstrakt z tej rośliny jest skuteczny w łagodzeniu stanów zapalnych związanych z trądzikiem. Wspomaga także proces detoksykacji skóry, co sprzyja jej oczyszczeniu i poprawie kondycji.

Mniszek lekarski to roślina o właściwościach detoksykacyjnych, która działa oczyszczająco zarówno na skórę, jak i na cały organizm. Korzeń mniszka jest bogaty w witaminy i minerały, wspomagające regenerację skóry oraz przeciwdziałające stanom zapalnym. Ekstrakt z tej rośliny wspiera usuwanie toksyn z organizmu, co ma korzystny wpływ na kondycję cery, szczególnie u osób z trądzikiem wywołanym przez zaburzenia układu pokarmowego.

Kłącze ostryżu długiego, popularnie znanego jako kurkuma, jest niezwykle cenionym składnikiem w pielęgnacji skóry trądzikowej. Zawiera kurkuminę – związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i antybakteryjnych, który pomaga zwalczać bakterie odpowiedzialne za wywoływanie trądziku. Dodatkowo kurkumina redukuje zaczerwienienia i przyspiesza gojenie się stanów zapalnych, co czyni kurkumę jednym z naturalnych środków wspierających walkę z trądzikiem.

Melisa lekarska to zioło o znanych właściwościach kojących i relaksujących i znajduje zastosowanie także w pielęgnacji skóry. Ekstrakt z melisy działa łagodząco na podrażnienia oraz pomaga regulować wydzielanie sebum, co jest kluczowe w pielęgnacji cery trądzikowej. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, melisa przyczynia się do redukcji wyprysków i zmniejszenia ryzyka powstawania nowych stanów zapalnych.

Zielona herbata jest znana ze swoich licznych właściwości zdrowotnych, a jej liście są bogatym źródłem polifenoli, w tym epigallokatechiny galusanu (EGCG). Ten składnik ma silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne oraz antybakteryjne. EGCG pomaga regulować wydzielanie sebum, co zmniejsza ryzyko powstawania zaskórników i stanów zapalnych. Dodatkowo, zielona herbata wspiera regenerację skóry, przyspieszając gojenie się wyprysków.

Autor: Beata Nowak