Bądźmy aktywni zimą!
Data publikacji:
2022-12-02
Późna jesień oraz zima to okres, w którym wiele osób odczuwa spadek energii oraz chęci do podejmowania aktywności, szczególnie fizycznej. Częściej wybieramy relaks przed telewizorem z paczką przekąsek pod ręką niż ruch na świeżym powietrzu. Jednak specjaliści są zgodni – aktywność w okresie zimowym...