Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaArtykuły spożywcze

Artykuły spożywcze

Kolorowy pierwiastek – chrom
0

Kolorowy pierwiastek – chrom

Data publikacji: 2018-03-20
O chromie bardzo często słyszymy w kontekście walki z nadwagą i spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. Czy w rzeczywistości ten pierwiastek chemiczny pomaga zrzucić dodatkowe kilogramy? Jak niedobór chromu może wpłynąć na nasze zdrowie? Które produkty zawierają ten mikroelement?
Czy napoje gazowane tuczą i szkodzą zdrowiu?
0

Czy napoje gazowane tuczą i szkodzą zdrowiu?

Data publikacji: 2018-03-07
Lekarze i dietetycy od dawna przekonują, że najzdrowsza jest woda lub sok ze świeżo wyciśniętych owoców. Ale czy naprawdę napoje gazowane są aż tak niezdrowe dla naszego organizmu, że lepiej jest ich unikać? Czy napoje gazowane tuczą? Przedstawiamy kilka powodów, dla których lepiej zastąpić je...
Ile kaw dziennie można wypić, aby sobie nie zaszkodzić?
0

Ile kaw dziennie można wypić, aby sobie nie zaszkodzić?

Data publikacji: 2018-02-12
Kawa to jeden z najpopularniejszych i najczęściej spożywanych napojów na świecie. Powstaje poprzez parzenie ziaren kawowca , czyli grupy roślin, w skład której wchodzi ponad 100 gatunków! Same ziarna, jako element diety, zostały odkryte ponad 2000 lat temu w Etiopii, a zwyczaj ich parzenia rozwinął...
Herbata – jak ją zaparzać, aby uzyskać prozdrowotny efekt?
0

Herbata – jak ją zaparzać, aby uzyskać prozdrowotny efekt?

Data publikacji: 2017-12-05
Z pozoru prosta czynność – parzenie herbaty – kojarzy się wielu z nas z zalaniem ekspresowej torebki wrzątkiem. Jednak przygotowanie różnych rodzajów herbaty wymaga nie tylko uwagi, ale też wiedzy. Niewłaściwie przygotowana np. herbata zielona może stracić swoją zdrowotną moc. O smaku i...
Czy warto jeść grzyby?
0

Czy warto jeść grzyby?

Data publikacji: 2017-10-23
Sezon na grzyby wciąż trwa. Co rano możemy spotkać w lasach na obrzeżach miast grupy zapalonych poszukiwaczy podgrzybków, maślaków i prawdziwków. Jednak grzyby niezmiennie budzą w nas lekki niepokój i odrobinę niepewności. Jak je jeść? Jakie mają właściwości i jak działają na organizm? Co warto o...
1 2 3 4 ... 11 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 13/2018

Czytaj ZA DARMO!

.