Układ odpornościowy

Czy tran podnosi odporność?

Tran, czyli olej pozyskiwany z wątroby ryb, od lat jest ceniony za swoje właściwości wspierające zdrowie, a w szczególności układ odpornościowy. Dwa najczęściej stosowane rodzaje tranu to olej z wątroby dorsza oraz olej z wątroby rekina. Czym się różnią i jakie korzyści zdrowotne wynikają z ich...

Probiotyki – istotny temat

Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg. Nie ma wątpliwości, że istnieje wiele zależności w pracy układu pokarmowego i mózgu. Bakterie zasiedlające jelita mają wpływ na nasze zdrowie na wielu poziomach. Dlaczego odpowiednia flora bakteryjna jest tak istotna dla właściwej kondycji ludzkiego...

Suplementacja witamy D3 a odporność dzieci szkolnych

Witamina D3 odgrywa fundamentalną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dzieci i dorosłych. Jesień i zima to okres braku słońca i największego ryzyka niedoborów witaminy D3, a jednocześnie czas, gdy dzieci wracając do przedszkoli i szkół, są narażone na infekcje.

Jak wspomóc odporność w okresie zmiennej pogody?

W czasie zwiększonego narażenia na infekcje wirusowe i bakteryjne, wspomaganie układu odpornościowego jest kluczowe dla zachowania zdrowia. Istotną rolę w codziennym wsparciu mechanizmów obronnych organizmu mogą odegrać dobrze dobrane suplementy diety.

Wspieraj zdrowie siłami natury

Owocowe soki, syropy, galaretki. Zawarte w nich wspomnienie lata pozwala przezwyciężyć jesienno-zimowe smutki. Jednak zalety smakowe to dopiero początki długiej listy dobrodziejstw, które płyną (dosłownie!) z bogactwa naszych rodzimych owoców.