Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaNawyki żywieniowe

Nawyki żywieniowe

„Surowa woda” – czy rzeczywiście jest zdrowsza od zwykłej?
0

„Surowa woda” – czy rzeczywiście jest zdrowsza od zwykłej?

Data publikacji: 2018-04-13
Moda na zdrowy styl życia przynosi wiele korzyści. Duża część populacji świata zachodniego zaczyna interesować się tym, co jest zdrowe dla naszego ciała, a co może nam zaszkodzić. Pomaga również walczyć z największymi plagami XXI wieku czyli otyłością, cukrzycą czy nadciśnieniem tętniczym poprzez...
Ortoreksja: obsesja zdrowego odżywiania
0

Ortoreksja: obsesja zdrowego odżywiania

Data publikacji: 2018-03-05
Żyjemy w czasach, kiedy dbałość o zdrowie i ładną figurę jest dla wielu jednym z ważniejszych, jeśli nie najważniejszym celem. Wielu z nas udaje się do pracy z pudełkami zdrowej żywności przygotowanej w domu, a później biegnie do sklepów po kolejne owoce, warzywa, wymyślne nasiona czy kasze. Dla...
Jedzenie do kosza, czyli ile marnujemy żywności?
0

Jedzenie do kosza, czyli ile marnujemy żywności?

Data publikacji: 2018-02-27
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – co trzeci Polak przyznaje się do tego, że regularnie wyrzuca jedzenie do kosza. Głównie są to produkty takie jak wędliny, owoce, jogurty oraz pieczywo. Co jest tego przyczyną? Przede wszystkim kupujemy więcej, niż jesteśmy w stanie spożyć. W efekcie żywność...
Mrozimy produkty spożywcze – o jakich zasadach należy pamiętać?
0

Mrozimy produkty spożywcze – o jakich zasadach należy pamiętać?

Data publikacji: 2018-02-09
Mrożenie żywności to doskonały sposób na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Nie każdy z nas znajduje codziennie czas na to, aby przygotowywać zdrowe posiłki ze świeżych produktów. Dzięki mrożeniu możemy cieszyć się smakiem ulubionych potraw w każdej chwili. Mrożenie pozwala również zapobiegać...
Świąteczna niestrawność – jak ją leczyć, jak jej zapobiegać?
0

Świąteczna niestrawność – jak ją leczyć, jak jej zapobiegać?

Data publikacji: 2017-12-21
W świąteczne dni często objadamy się, a później cierpimy na niestrawność. Jak tego uniknąć? I jak sobie radzić, gdy już jest za późno?
1 2 3 4 ... 6 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 13/2018

Czytaj ZA DARMO!

.