Nawyki żywieniowe
Data publikacji:
2017-02-01
Do tej pory ukazało się wiele badań, które niosą zupełnie różny przekaz - raz mówi się, że odchudzanie w ciąży jest dozwolone, innym że kategorycznie zabronione. Spoglądając chłodnym okiem na te doniesienia rozważmy, jakie są skutki odchudzania w ciąży? Wiele zależy od sposobu odchudzania, bowiem...
Jedz dla dwojga, nie za dwojga! Jak jeść, żeby nie przytyć w ciąży bardziej niż to konieczne?
Data publikacji:
2016-12-26
Wiele kobiet obawia się ciąży ze względu na panujący stereotyp zaniedbanej matki, która po ciąży traci figurę. Czy rzeczywiście musi tak być? Jak jeść w ciąży, żeby dużo nie przytyć? Co jeść w ciąży? Czy można mieć i dziecko i szczupłą sylwetkę?
Obowiązkowa i nieobowiązkowa suplementacja dla kobiet ciężarnych
Data publikacji:
2016-11-20
Suplementy diety w ciąży? Temat bardzo ważny, a między innymi dlatego, że polski rynek sprzedaży suplementów diety rozwija się w zastraszająco szybkim tempie - podaje się, że w ostatnich latach obroty w tej branży rocznie przekraczają nawet 3 miliardy złotych. Z uwagi na działania niepożądane,...
3 witaminy, których prawdopodobnie brakuje w Twojej diecie
Data publikacji:
2016-10-31
Jesz zdrowo, unikasz fast food-ów i starasz się zwracać uwagę na jakość spożywanych produktów? To świetnie, ale sprawdź, czy Twoja dieta dostarcza organizmowi niezbędnych witamin!
5 zaskakujących faktów na temat wody
Data publikacji:
2016-10-27
Nasz mózg w 85% składa się z wody. Skutki jej najmniejszego ubytku odczuwalne są przez cały organizm i wpływają na komfort i jakość funkcjonowania. Zobacz, czego jeszcze nie wiedziałeś o piciu wody.
___________________________REKLAMA
___________________________________