Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaRodzinaWychowanie

Rodzinna sypialnia – jak oduczyć dziecko spania z mamą i tatą?

Co robić, gdy maluch nie chce opuścić sypialni rodziców?

Data publikacji: 9 czerwca 2016, 15:20
Dziecko zawsze chce być blisko rodziców i zrozumiałym jest, że chce spać razem z nimi. To, co początkowo wydawało się wygodnym rozwiązaniem ze względu na nocne karmienia, wraz z upływem czasu staje się coraz mniej przyjemne. Maluch wierci się podczas snu, wierzga nogami, a najczęściej wybiera pozycję w poprzek łóżka, co owocuje potężnym niewyspaniem i zmęczeniem rodziców. To znak, że sprawy zaszły już za daleko i czas, by malec nauczył się spać we własnym łóżku. Zobaczmy, jak go tego nauczyć.

Do kiedy dziecko może spać z rodzicami?

Spanie razem z rodzicami to dla malucha przede wszystkim przyzwyczajenie, choć naturalnie zaspokaja tym również potrzebę bliskości. O ile jest to naturalne u niemowląt, to u przedszkolaków zdecydowaną przewagę ma najzwyklejsze przyzwyczajenie. Najlepiej naukę samodzielnego spania rozpocząć około pierwszego roku życia – to moment, kiedy dziecko uświadamia sobie, że jest indywidualnym bytem. Wszystko budzi jego ciekawość, jest chętne do nauki i nowych doświadczeń. Spanie we własnym łóżku może więc być kolejną, fantastyczną przygodą. Pamiętajmy jednak, by ta rewolucja nie przebiegała równocześnie z innymi ważnymi wydarzeniami, typu zakończenia karmienia piersią czy pożegnaniem ze smoczkiem.

Jak nauczyć dziecko zasypiania we własnym łóżku?

Oczywiście, dziecko początkowo nie będzie zadowolone z faktu, że ma spać we własnym łóżku. Początkowo nie zostawiaj go samego dopóki nie zaśnie, stopniowo jednak skracaj czas przebywania przy zasypiającym maluchu. Zadbaj też o odpowiednie wyciszenie przed snem – zrezygnuj z dynamicznych zabaw na rzecz czytania czy  nucenia melodii. Jeśli dziecko w nocy nadal do Was przychodzi, konsekwentnie przenoście je do jego łóżeczka. Nie zamykaj drzwi, możesz także zostawić zapaloną lampkę o łagodnym świetle,  jeśli dziecko obawia się ciemności. Pamiętaj również, by dziecko wiedziało o tym, że w każdej chwili może do Was przyjść, jednak potem musi wrócić do swojego łóżka. Konsekwentne przestrzeganie tych zasad sprawi, że będziecie wypoczęci, a dziecko rano z radością przyjdzie do sypialni Was powitać.

Zuzanna Kurzela
Jeśli chcesz w łatwy sposób dotrzeć do artykułów o podobnej tematyce zaznacz interesujące Cię tagi na poniższej liście.
Powrót
Wczytywanie odpowiedzi i komentarzy.