Tutaj jesteś: Strona główna › Trening › Aktywny wypoczynek

Aktywny wypoczynek

W jakich butach zdobędziesz górskie szczyty?

Data publikacji: 2016-05-12

Wycieczki górskie to jeden z najpopularniejszych sposobów spędzania wolnego czasu podczas wakacyjnych wojaży. Ich głównym atutem są niesamowite widoki, malownicze trasy oraz – jakby nie patrzeć – niewielki dreszczyk emocji. Każdy, kto miał już okazję być w górach wie, jak istotny na szlaku jest...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Daj nura w sport!

Data publikacji: 2016-05-02

Sporty wodne z roku na rok znajdują coraz większą rzeszę miłośników. Nic dziwnego – woda kojarzy się z piękną pogodą, wakacjami i odpoczynkiem. Aktywność tego typu dostarcza zupełnie innych wrażeń niż poranny jogging czy gra w koszykówkę na osiedlowym boisku. Z jakich sportów mogą wybierać...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Rolki w roli głównej

Data publikacji: 2016-04-29

Jeśli nie jesteś fanem biegania czy długich spacerów, a jednocześnie brakuje Ci na co dzień świeżego powietrza, spróbuj jazdy na rolkach! To cudowna zabawa świetnie wpływająca na naszą kondycję.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Garść rad dla amatorów nordic walking

Data publikacji: 2016-04-22

Wydawać by się mogło, że nordic walking to aktywność, którą można opanować w szybki i prosty sposób. Podczas chodzenia napotykasz jednak na trudności – wydaje Ci się, że wyglądasz niezgrabnie i męczysz się bardziej, niż powinieneś? Być może popełniasz częste w tym sporcie błędy, które niepotrzebnie...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Rowerowa jesień. Przez Polskę na dwóch kółkach

Data publikacji: 2016-02-09

Karl Drais to niemiecki wynalazca, twórca roweru. To dzięki niemu możemy cieszyć się teraz tą popularną, napędzaną siłą mięśni maszyną na dwóch kółkach. Rower to szereg zalet – nie tylko poprawia kondycję, ale i pozwala na poznanie najpiękniejszych tras rowerowych w Polsce. Jest mnóstwo osób, które...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 5 6 7 8 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!