Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaZioła

Zioła

Ziołowi specjaliści od snu

Ziołowi specjaliści od snu

Data publikacji: 2022-03-02
Bezsenność potrafi bardzo zmęczyć – niejeden z nas przekonał się o tym na własnej skórze. Wstajemy bez energii, podenerwowani, opuchnięci, z piaskiem pod powiekami i podłym nastrojem. Warto to zmienić, bo snu dobrej jakości potrzebujemy jak powietrza – to dzięki niemu nasz organizm się regeneruje,...
Rozgrzewające napoje z przyprawami korzennymi

Rozgrzewające napoje z przyprawami korzennymi

Data publikacji: 2020-10-14
Długie jesienne wieczory sprawiają, że częściej przebywamy w domu i zaszywamy się pod kocem, czytając książkę czy oglądając film. Do umilenia tego czasu świetne będą rozgrzewające napoje, które można przygotować samodzielnie i które wprowadzą przytulny, jesienny klimat. Jesienna aura za oknem,...
Pomysły na rozgrzewające i aromatyczne herbaty

Pomysły na rozgrzewające i aromatyczne herbaty

Data publikacji: 2019-12-09
W okresie wzmożonych zachorowań na grypę i infekcji dróg oddechowych powinniśmy szczególnie zadbać o swoją odporność poprzez dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych i zdrowej porcji ruchu. Warto także wprowadzić do swojej diety rozgrzewające i aromatyczne herbaty, które nie tylko...
Jakich ziół unikać w sezonie wiosenno-letnim?

Jakich ziół unikać w sezonie wiosenno-letnim?

Data publikacji: 2019-06-13
Niektóre zioła (np. dziurawiec) mogą fotouczulać i powodować fotodermatozy. Co warto wiedzieć o bezpiecznym stosowaniu ziół w okresie ciepłych i słonecznych dni? Po jakie zioła można sięgać, a jakich należy unikać i dlaczego?
Koper włoski – nie tylko na niemowlęce kolki

Koper włoski – nie tylko na niemowlęce kolki

Data publikacji: 2019-04-08
Choć napar z kopru włoskiego najczęściej podaje się niemowlętom, to powinny po niego sięgać także osoby dorosłe. Herbata o charakterystycznym anyżowym smaku nie tylko łagodzi dolegliwości ze strony układu trawiennego, ale także oczyszcza organizm z toksyn i pomaga w walce z przeziębieniem. Co warto...
Wróć 1 2 3 4 ... 5 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________