Zioła
Data publikacji:
2022-03-02
Bezsenność potrafi bardzo zmęczyć – niejeden z nas przekonał się o tym na własnej skórze. Wstajemy bez energii, podenerwowani, opuchnięci, z piaskiem pod powiekami i podłym nastrojem. Warto to zmienić, bo snu dobrej jakości potrzebujemy jak powietrza – to dzięki niemu nasz organizm się regeneruje,...
Rozgrzewające napoje z przyprawami korzennymi
Data publikacji:
2020-10-14
Długie jesienne wieczory sprawiają, że częściej przebywamy w domu i zaszywamy się pod kocem, czytając książkę czy oglądając film. Do umilenia tego czasu świetne będą rozgrzewające napoje, które można przygotować samodzielnie i które wprowadzą przytulny, jesienny klimat.
Jesienna aura za oknem,...
Pomysły na rozgrzewające i aromatyczne herbaty
Data publikacji:
2019-12-09
W okresie wzmożonych zachorowań na grypę i infekcji dróg oddechowych powinniśmy szczególnie zadbać o swoją odporność poprzez dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych i zdrowej porcji ruchu. Warto także wprowadzić do swojej diety rozgrzewające i aromatyczne herbaty, które nie tylko...
Jakich ziół unikać w sezonie wiosenno-letnim?
Data publikacji:
2019-06-13
Niektóre zioła (np. dziurawiec) mogą fotouczulać i powodować fotodermatozy. Co warto wiedzieć o bezpiecznym stosowaniu ziół w okresie ciepłych i słonecznych dni? Po jakie zioła można sięgać, a jakich należy unikać i dlaczego?
Koper włoski – nie tylko na niemowlęce kolki
Data publikacji:
2019-04-08
Choć napar z kopru włoskiego najczęściej podaje się niemowlętom, to powinny po niego sięgać także osoby dorosłe. Herbata o charakterystycznym anyżowym smaku nie tylko łagodzi dolegliwości ze strony układu trawiennego, ale także oczyszcza organizm z toksyn i pomaga w walce z przeziębieniem. Co warto...
___________________________REKLAMA
___________________________________