Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaArtykuły spożywcze

Artykuły spożywcze

5 produktów, które zawierają sól, choć o tym nie wiedziałeś

5 produktów, które zawierają sól, choć o tym nie wiedziałeś

Data publikacji: 2016-10-04
Według organizacji WHO dzienna ilość spożywanej soli nie powinna przekraczać 5 g dla dorosłego człowieka łącznie z solą dodaną w trakcie przygotowania potrawy. Eksperci żywienia zalecają spożywanie soli w jeszcze mniejszej ilości. Najzdrowiej byłoby spożywać ok. 1 g soli. Tymczasem na co dzień...
Czy zielone zawsze oznacza zdrowe? 3 mity na temat zielonej kawy

Czy zielone zawsze oznacza zdrowe? 3 mity na temat zielonej kawy

Data publikacji: 2016-09-07
Zielona kawa nieustannie wymieniana jest jako jeden z cudownych specyfików, który wspomaga odchudzanie. Warto jednak pamiętać, że ilu ludzi, tyle różnych opinii na dany produkt. Abyśmy mogli przewidzieć, jaki efekt wywoła w naszym organizmie zielona kawa niezbędna będzie wiedza na temat tego, jakie...
Skąd się wzięła popularność ciasteczek proteinowych? Jak wybrać te najlepsze?

Skąd się wzięła popularność ciasteczek proteinowych? Jak wybrać te najlepsze?

Data publikacji: 2016-08-02
Ciasteczka i batony proteinowe, czyli przekąski bogate w białko i węglowodany to częsty element diety odchudzającej i jadłospisu sportowców. Ciasteczka proteinowe dostarczają dużą ilość składników odżywczych, szybko zaspokajają głód i mogą od czasu do czasu stanowić zamiennik tradycyjnego posiłku....
Aloes – dobrodziejstwo soczystych liści

Aloes – dobrodziejstwo soczystych liści

Data publikacji: 2016-06-20
Mięsiste liście aloesu posiadają wiele cennych dla zdrowia właściwości. Aloes do picia to dobroczynny sok aloesowy, który wspomaga leczenie alergii i trudno gojących się ran, obniża poziom cukru oraz poprawia odporność. Natomiast stosowane zewnętrznie kosmetyki, takie jak maści, kremy lub żel z...
Jak przygotować zdrowe i pyszne domowe lody?

Jak przygotować zdrowe i pyszne domowe lody?

Data publikacji: 2016-05-25
Wiadomo, że jedną z największych atrakcji lata są… lody. Jeśli jednak martwisz się, że są tuczące i niezdrowe, przy pomocy kilku drobnych sztuczek będziesz mogła, wraz z dziećmi, zajadać się nimi dowoli. Oto kilka sposobów na zdrowe lodowe szaleństwo.
Wróć 1 ... 7 8 9 10 11 ... 13 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 29

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________