Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaTreningAktywny wypoczynek

Aktywny wypoczynek

Jak spędzić miło czas całą rodziną podczas ferii zimowych?

Jak spędzić miło czas całą rodziną podczas ferii zimowych?

Data publikacji: 2017-01-06
Dwutygodniowy okres ferii zimowych to znakomita okazja, aby spędzić przyjemnie czas w rodzinnym gronie. Pomysłów na wspólne spędzenie wakacji zimowych jest sporo – możemy wybrać się w góry na narty, zdecydować się zmienić klimat na nieco cieplejszy na okres tych dwóch tygodni lub zorganizować czas...
Kamperem na wakacje życia

Kamperem na wakacje życia

Data publikacji: 2016-05-12
Moda na wakacyjne domy na kółkach przyszła do nas ze Skandynawii. Co sprawia, że coraz więcej ludzi decyduje się na taką formę podróżowania?
Garść rad dla amatorów nordic walking

Garść rad dla amatorów nordic walking

Data publikacji: 2016-04-22
Wydawać by się mogło, że nordic walking to aktywność, którą można opanować w szybki i prosty sposób. Podczas chodzenia napotykasz jednak na trudności – wydaje Ci się, że wyglądasz niezgrabnie i męczysz się bardziej, niż powinieneś? Być może popełniasz częste w tym sporcie błędy, które niepotrzebnie...
Jak spożytkować energię na wakacjach?

Jak spożytkować energię na wakacjach?

Data publikacji: 2016-06-06
„Loooody, looooody dla ochłody!!!”, „kukurydza, popcorn, praaaaażone orzeszki!!!”, tłumy ludzi smażących się na kocach, wrzeszczące dzieci, szczekające psy, to przeleci frisbee nad głową, to sąsiad z koca obok postanowi przez telefon obwieścić całemu światu, że jest na urlopie. Mimo tych...
Korzyści płynące z gry w badmintona

Korzyści płynące z gry w badmintona

Data publikacji: 2016-06-08
Słysząc „badminton”, wielu ludzi myśli o uboższym kuzynie tenisa. Jest to jednak przesadzona złośliwość. Gra w badmintona znana jest już od kilku tysięcy lat, na co wskazują naskalne rzeźby z tak odległych od siebie miejsc jak Chiny i Ameryka Południowa. Ponadto od Igrzysk Olimpijskich w...
Wróć 1 ... 2 3 4 5 6 ... 8 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________