Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Warzywa i owoce

Warzywa i owoce

Odchudzanie z jagodami goji

Data publikacji: 2017-05-30

Jagody goji sytuują się na szczycie listy produktów z grupy superfood – niezliczone niemal lecznicze właściwości stawiają je wśród najzdrowszych produktów na świecie. Kusząco czerwone owoce są też cennym orężem w walce z nadwagą.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Do czego potrzebna jest w organizmie luteina?

Data publikacji: 2017-04-11

Luteina występuje naturalnie w przyrodzie jako żółto-pomarańczowy barwnik, który należy do grupy karotenoidów. Odgrywa dużą rolę w przeciwdziałaniu powstawania zwyrodnień plamki żółtej oka. Nasz organizm nie jest w stanie sam jej wytworzyć, dlatego niezwykle ważna jest jej podaż z dietą, tym...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Jakie właściwości zdrowotne ma ciecierzyca?

Data publikacji: 2017-04-10

Ciecierzyca pospolita, inaczej cieciorka, (Cicer arietinum L.) należy do roślin rosnących w klimacie ciepłym. Obecnie bywa uprawiana w wielu krajach, głównie w Indiach, Chinach, Ameryce Środkowej oraz w rejonie Morza Śródziemnomorskiego. Cieciorkę zaliczamy do nasion roślin strączkowych, dlatego...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Czarna, czerwona i zielona – różne rodzaje soczewicy. Dlaczego warto je jeść?

Data publikacji: 2017-04-05

Rośliny strączkowe cieszą się dużą popularnością dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom. Są one bogate w białko i błonnik, a także zwiększają uczucie sytości, co szczególnie sprzyja osobom pozostającym na diecie odchudzającej. Do tego rodzaju roślin zaliczana się soczewica, którą doceniają nie...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Załóż własny ogródek warzywny

Data publikacji: 2017-03-01

W sklepach coraz częściej kupujemy warzywa i owoce już umyte, zapakowane w foliowe woreczki czy plastikowe tacki. Na targowiskach też wszystko pięknie poukładane, by przyciągnąć jak najwięcej klientów. Przechowywane w chłodniach sklepowych jarzyny nie pachną już tak zachęcająco jak kiedyś....

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 2 3 4 5 6 ... 8 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!