Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaRodzaje diet

Rodzaje diet

Modna dieta kopenhaska – czy jest bezpieczna?

Modna dieta kopenhaska – czy jest bezpieczna?

Data publikacji: 2017-08-22
Czy można schudnąć szybko i zdrowo, a w dodatku bez efektu jo-jo? Wśród wielu propozycji dietetycznych nie brak cudownych diet, które mają zapewnić pożądane rezultaty. Jedną z nich jest modna dieta kopenhaska – bardzo restrykcyjna i… niekoniecznie bezpieczna. Jakie niebezpieczeństwa i szanse niesie...
Dieta kapuściana – co warto o niej wiedzieć?

Dieta kapuściana – co warto o niej wiedzieć?

Data publikacji: 2018-11-21
Rozmaite diety biją rekordy popularności. Paleo, kopenhaska, cambridge, dieta Atkinsa, Dukana czy dieta Kwaśniewskiego (optymalna) to tylko kilka z nich. Jedną z popularniejszych w Polsce diet jest też tzw. dieta kapuściana. Co warto o niej wiedzieć? Jakie są jej najważniejsze zasady? Jakie może...
Efekt jojo – czym naprawdę jest?

Efekt jojo – czym naprawdę jest?

Data publikacji: 2018-08-24
"Jedząc przez 7 dni posiłki bazujące na buraku lub kapuście, schudniesz nawet do 7 kg", "Dzięki diecie-cud opartej na jogurcie i kefirze stracisz szybko na wadze"… Większość z nas niejednokrotnie słyszała i czytała o takich sposobach na szybkie chudnięcie. Są one jednak szkodliwe i w dodatku...
Jak zyskać dodatkowe kilogramy w zdrowy sposób?

Jak zyskać dodatkowe kilogramy w zdrowy sposób?

Data publikacji: 2016-05-18
Obecnie coraz więcej ludzi walczy z nadwagą. Są też tacy, choć niektórym może się to wydawać niedorzeczne, którzy o dodatkowy kilogram muszą walczyć! Nie jest to wszak takie proste. Ale są na to sposoby. Jakie?
Właściwa dieta jako skuteczne wsparcie odporności

Właściwa dieta jako skuteczne wsparcie odporności

Data publikacji: 2020-06-19
Codzienna dieta jest niezwykle ważna dla utrzymania właściwej kondycji i zdrowia naszego organizmu. W czasie obecnie panującej pandemii, coraz bardziej zależy nam na wsparciu układu immunologicznego. Od jego wydolności i efektywności zależy zwalczanie wszelkich infekcji, a w szczególności tych...
Wróć 1 ... 7 8 9 10
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________