Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaRodzaje diet

Rodzaje diet

Dieta rozgrzewająca idealna na jesień i zimę

Dieta rozgrzewająca idealna na jesień i zimę

Data publikacji: 2016-02-09
Gdy pogoda nas nie rozpieszcza, nie mamy energii i marzymy tylko o ciepłym kocu i kubku gorącej herbaty, to czas, żeby pomyśleć o tym, co jeść zimą, aby zapobiec przemarznięciu organizmu, które z kolei może spowodować osłabienie i większą podatność na infekcję. Warta uwagi jest wówczas dieta...
Czy dieta wegańska jest zdrowa?

Czy dieta wegańska jest zdrowa?

Data publikacji: 2016-02-12
Dieta wegańska, kiedyś budząca powszechne zdziwienie, jest praktykowana przez coraz większą grupę ludzi. Rośnie także ilość dostępnych na rynku produktów dla wegan. Bez względu na to, czy wybieramy ją z przyczyn ideologicznych, czy zdrowotnych, warto upewnić się, że dostarczamy organizmowi...
Dieta FODMAP – co warto wiedzieć?

Dieta FODMAP – co warto wiedzieć?

Data publikacji: 2018-07-03
Dieta FODMAP została stworzona w celu leczenia problemów z przewodem pokarmowym, zespołu jelita drażliwego, uporczywych bólów brzucha, wzdęć, zaparć lub biegunek. Dlaczego stała się modna? Czy jest zdrowa?
Co jeść, żeby gubić kilogramy? Czym są produkty strukturalne?

Co jeść, żeby gubić kilogramy? Czym są produkty strukturalne?

Data publikacji: 2016-08-13
Można śmiało stwierdzić, że zapanowała moda na zdrowy i aktywny tryb życia. Staramy się regularnie ćwiczyć i przykładamy coraz większą uwagę do tego, co znajduje się na naszych talerzach. Jedną z nowości na rynku diet, która pozwala osiągnąć wymarzoną sylwetkę, jest dieta strukturalna. Co dokładnie...
Na czym polega dieta South Beach?

Na czym polega dieta South Beach?

Data publikacji: 2017-04-28
Dieta South Beach, czyli dieta południowych plaż, wyróżnia się na tle innych, ponieważ – jak twierdzą jej zwolennicy – to nie tylko wskazówki żywieniowe, ale także plan na zdrowy i aktywny tryb życia, który pomógł wielu ludziom osiągnąć szczęście.
Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 ... 10 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________