Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaTreningForma i zdrowie

Forma i zdrowie

10 najlepszych aplikacji dla sportowców
2

10 najlepszych aplikacji dla sportowców

Data publikacji: 2016-02-09
Moda na aktywność fizyczną ruszyła pełną parą już kilka lat temu i gna wciąż przed siebie, przybierając coraz ciekawsze formy oraz wciągając coraz więcej osób w pogoń za zdrowszym, lepszym życiem. To jasne, że rynek nie mógł tego nie zauważyć, dlatego w sklepach pojawia się coraz więcej aplikacji...
Tabletki na odchudzanie – czy działają?
1

Tabletki na odchudzanie – czy działają?

Data publikacji: 2016-02-09
Któż nie marzy o pięknej, smukłej sylwetce? Nie jest tajemnicą, że osoby szczupłe i wysportowane czują się pewniej, są lepiej postrzegane przez społeczeństwo, a w życiu jest im po prostu łatwiej. Sposobów na odchudzanie jest wiele. W celu osiągnięcia swojego ideału sięgamy po wiele lepszych bądź...
Kontuzje, czyli o sportowej codzienności
0

Kontuzje, czyli o sportowej codzienności

Data publikacji: 2016-02-05
„Kontuzje w sporcie” – słowa, których nie lubi żaden sportowiec. Wymuszona przerwa w aktywności skutkuje spadkiem formy, a powrót do zdrowia zajmuje wiele tygodni. Jak ustrzec się przed urazami? Jak działać, by zapobiec kolejnym? Tu potrzebny jest dobry plan! Nie wrócimy do formy natychmiast i nie...
Woda – niezbędnik w twojej sportowej torbie
0

Woda – niezbędnik w twojej sportowej torbie

Data publikacji: 2016-02-04
Nie jest tajemnicą, że wzmożony wysiłek fizyczny grozi odwodnieniem. Podczas treningu na siłowni lub w czasie uprawiania jakiegokolwiek sportu nasz organizm traci wodę nie tylko wraz z potem, ale także wydychanym powietrzem. Nie dostarczając organizmowi płynów, możemy doprowadzić do spadku naszych...
Bez ograniczeń, czyli aktywność fizyczna osób niepełnosprawnych
0

Bez ograniczeń, czyli aktywność fizyczna osób niepełnosprawnych

Data publikacji: 2016-01-27
Historia jest zawsze najlepszym punktem startowym, dlatego cofnijmy się do 28 lipca 1948 roku, kiedy podczas Igrzysk Olimpijskich w Londynie odbyły się nietypowe jak na tamte czasy zawody łucznicze. Zorganizowano je na terenie… szpitala Stoke Mandeville. Organizator tego wydarzenia sir Ludwik...
Wróć 1 ... 10 11 12 13 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 17/2018

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________