Rodzaje diet
Data publikacji:
2016-12-18
Rezygnacja ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego to wegetarianizm. Odmiany tego stylu odżywiania oscylują między wyeliminowaniem z diety jedynie mięsa aż po odstawienie wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego – także tych poddanych obróbce.
Dieta odchudzająca zimą? Co jeść, kiedy nie ma świeżych warzyw i owoców?
Data publikacji:
2016-11-28
Co roku organizm człowieka żyjącego w klimacie umiarkowanym zmiennym zbiera zapasy na zimę. Ten całkowicie naturalny, fizjologiczny proces kłóci się jednak z cywilizacyjnym dążeniem do zachowania smukłej sylwetki, pożądanej nawet podczas mroźnych miesięcy. Czy dieta odchudzająca zimą ma sens?
Jeden dzień z wege – co jedzą weganie i wegetarianie na śniadanie i nie tylko?
Data publikacji:
2016-11-17
Wege dieta opiera się na rezygnacji z jedzenia mięsa. Diety wegetariańskie bywają jednak różne. W najbardziej restrykcyjnej formie, czyli weganizmie, opierają się również na odstawieniu z menu nabiału w każdej jego postaci. Co powinien jeść wegetarianin, aby zapewnić organizmowi wszystkie potrzebne...
3 najdziwniejsze diety, które nie są skuteczne. Kto i dlaczego je stosuje?
Data publikacji:
2016-11-09
O dietach cud, które cudem się jednak nie okazywały, słyszał chyba każdy, ale były to diety związane na przykład z kolorem oczu albo znakiem zodiaku, czyli nie przynoszące co prawda efektu, ale też i nieszkodliwe. Jednak chęć szybkiego i łatwego osiągnięcia niskiej wagi doprowadziła do powstania...
Czego nie je weganin, a co może jeść wegetarianin? Jakie są różnice w diecie?
Data publikacji:
2016-11-07
Jeśli chcemy się dowiedzieć, kim jest weganin i nauczyć się, czym różni się wegan od wegetarianina, musimy poznać założenia każdej z tych dwóch filozofii dietetycznych. A jest ich kilka.
___________________________REKLAMA
___________________________________