Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaTreningSiłownia i fitness

Siłownia i fitness

Ale mam zakwasy!
2

Ale mam zakwasy!

Data publikacji: 2016-01-27
Każdy kto choć raz dostał w kość podczas porządnego treningu, zna ten specyficzny ból. Jego imię to zakwasy. Warto przez chwilę pochylić się nad jego pochodzeniem i kilkoma sposobami radzenia sobie z nim. Zapytawszy kiedyś znajomego trenera, co to są zakwasy, usłyszałem formułkę, którą z jakiegoś...
Wróć 1 ... 2 3 4 5
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 19/2019

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________