Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Diety redukcyjne – co to takiego i czy warto je stosować?

Data publikacji: 2023-06-12

Idea diety redukcyjnej wydaje się prosta. Ujemny bilans kaloryczny powinien prowadzić do zmniejszenia masy ciała. Nie zawsze jednak tak się dzieje. Przyczyną jest m.in. złe rozpoznanie potrzeb organizmu, oczekiwanie natychmiastowych efektów czy brak wytrwałości. Czy warto zatem stosować diety...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta owocowo-warzywna - rozwiewamy mity

Data publikacji: 2024-07-03

W ostatnim czasie powstało wiele różnych diet, mających na celu nie tylko redukcję tkanki tłuszczowej i pozbycie się nadmiernych kilogramów, ale również takich, które w naturalny sposób mają „oczyszczać” organizm, powodując tym samym znaczną poprawę samopoczucia oraz przywrócenie mu samoleczniczych...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Najlepsza dieta odchudzająca – odkrywamy sekret

Data publikacji: 2016-01-28

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jaka jest najlepsza dieta odchudzająca? Takie pytanie niewątpliwie zaprząta głowy osób raz po raz przeszukujących różne fora czy tych czytających artykuły o odchudzaniu. W morzu informacji z łatwością można pogubić się na drodze w dążeniach do pięknej i...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta śródziemnomorska jako sposób na zdrowie

Data publikacji: 2016-02-04

Dieta śródziemnomorska nazywana jest też dietą naturalną, choć równie często można spotkać się ze stwierdzeniem, że jest to nie tyle dieta, co sposób odżywiania. Przyglądając się temu, co jedzą Włosi, Hiszpanie czy Grecy, zauważymy przede wszystkim wiele nieprzetworzonych produktów zbożowych,...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Zdrowo i smacznie bez glutenu

Data publikacji: 2016-02-04

Gluten to inaczej mieszanina białek roślinnych. Jego wartość odżywcza jest niewielka, dodatkowo powoduje, że produkty go zawierające są elastyczne i plastyczne. Jeszcze do niedawna osoby na diecie bezglutenowej miały ograniczony wybór posiłków. Na szczęście, sytuacja ta zmienia się w szybkim tempie...

CZYTAJ WIĘCEJ!

1 2 3 4 ... 10 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!