Rodzaje diet
Data publikacji:
2016-04-29
We współczesnym świecie, w którym spożycie mięsa jest wyższe niż kiedykolwiek wcześniej w historii, wegetarianizm może wydawać się fanaberią lub osobliwym odchyleniem od normy. Jednakże istnieje wiele zalet diety wegetariańskiej, zwłaszcza jeśli jest ona prawidłowo praktykowana. Wiele osób ma...
5 jesiennych produktów, które pozwolą Ci zrzucić zbędne kilogramy!
Data publikacji:
2016-05-17
Jesień, jeśli sprzyja pogoda, kojarzy nam się z długimi spacerami w złotej aurze. Jeśli jednak warunki za oknem nie zachęcają do wyjścia z domu, łatwo o obniżenie nastroju. Na jesienne smutki najlepiej działają kubek ciepłego kakao i domowe ciasto albo naleśniki z białym serem. Niestety ani kakao,...
Jak zyskać dodatkowe kilogramy w zdrowy sposób?
Data publikacji:
2016-05-18
Obecnie coraz więcej ludzi walczy z nadwagą. Są też tacy, choć niektórym może się to wydawać niedorzeczne, którzy o dodatkowy kilogram muszą walczyć! Nie jest to wszak takie proste. Ale są na to sposoby. Jakie?
Sekrety diety Montignaca
Data publikacji:
2016-06-22
W pogoni za idealną sylwetką, chęcią poprawy samopoczucia i zdrowia, poszukujemy nowych rozwiązań, testujemy i szukamy odpowiedniej dla siebie diety. Okazuje się, że wcale nie trzeba obsesyjnie liczyć kalorii i mieć wyrzutów sumienia po każdym większym posiłku. Wystarczy wprowadzić niewielkie...
Co jeść, żeby gubić kilogramy? Czym są produkty strukturalne?
Data publikacji:
2016-08-13
Można śmiało stwierdzić, że zapanowała moda na zdrowy i aktywny tryb życia. Staramy się regularnie ćwiczyć i przykładamy coraz większą uwagę do tego, co znajduje się na naszych talerzach. Jedną z nowości na rynku diet, która pozwala osiągnąć wymarzoną sylwetkę, jest dieta strukturalna. Co dokładnie...
___________________________REKLAMA
___________________________________