Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Dieta 1000 kalorii – sposób na życie

Data publikacji: 2016-02-18

Ileż to razy staraliście się schudnąć, stosując wszelkiego rodzaju diety? Jeśli czytacie ten artykuł, istnieje duże prawdopodobieństwo, że mimo wszystko nie udało wam się zgubić zbędnych kilogramów. Jak dowodzą badania, jedynie 15-20% osób borykających się z nadwagą odnosi sukces w walce z...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Gdy nasz talerz jest… za kwaśny

Data publikacji: 2016-02-29

Zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej ustroju, a dokładniej obniżenie pH krwi i odżywianych przez nią tkanek, prowadzi do stanu zwanego zakwaszeniem organizmu. Głównymi winowajcami są składniki mineralne zawarte w pożywieniu, takie jak fosfor, chlor i siarka. To one wpływają na zmianę pH organizmu...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Niski indeks glikemiczny podstawą menu?

Data publikacji: 2016-02-29

Indeks lub wskaźnik glikemiczny (IG) to wartość, która klasyfikuje produkty spożywcze na podstawie ich wpływu na poziom glukozy we krwi w czasie około 2-3 godzin po ich spożyciu. Jest on definiowany jako średni procentowy wzrost stężenia glukozy po spożyciu porcji produktu zawierającego 50 gramów...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Oczyszczanie organizmu na wiosnę

Data publikacji: 2016-04-20

Wiosna to dobry moment na pozbycie się z organizmu wszelkich toksyn i zanieczyszczeń, które powodują wiele dolegliwości, takie jak bóle brzucha, zaparcia, bóle głowy, a także bezsenność i ogólne złe samopoczucie. Aby do tego nie dopuścić, wystarczy zastosować specjalną dietę oczyszczającą, która...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Rybne przysmaki

Data publikacji: 2016-04-20

Ryba to słynne piątkowe danie. Czy jednak powinniśmy ograniczać się w jego spożywaniu tylko do tego dnia tygodnia? Jaką rolę odgrywają ryby w naszej diecie? Jak włączać je do diety i jakie są ich właściwości zdrowotne?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 2 3 4 5 ... 10 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!