Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Dieta odchudzająca zimą? Co jeść, kiedy nie ma świeżych warzyw i owoców?

Data publikacji: 2016-11-28

Co roku organizm człowieka żyjącego w klimacie umiarkowanym zmiennym zbiera zapasy na zimę. Ten całkowicie naturalny, fizjologiczny proces kłóci się jednak z cywilizacyjnym dążeniem do zachowania smukłej sylwetki, pożądanej nawet podczas mroźnych miesięcy. Czy dieta odchudzająca zimą ma sens?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Frutarianizm – co to jest i z czego jeszcze rezygnują wegetarianie?

Data publikacji: 2016-12-18

Rezygnacja ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego to wegetarianizm. Odmiany tego stylu odżywiania oscylują między wyeliminowaniem z diety jedynie mięsa aż po odstawienie wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego – także tych poddanych obróbce.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Świąteczny stół bez ryby i mięsa. Czy wegańskie potrawy wigilijne mogą równać się z tradycyjną polską kuchnią?

Data publikacji: 2016-12-21

Niektórym zapewne trudno sobie wyobrazić, że wegański stół świąteczny może być nie tylko smaczny, ale też zastawiony tradycyjnymi polskimi potrawami. A jednak! Wigilijna wege kolacja może być tradycyjna, nawet bez karpia. Pytanie, czy wegański barszcz wigilijny lub wege bigos mogą zastąpić...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Anemia – co jeść, by szybko wrócić do zdrowia?

Data publikacji: 2016-12-30

Niedokrwistość, powszechnie nazywana anemią to podstępna choroba, która często potrafi pozbawić człowieka wszystkich sił i chęci do działania. Jedną z podstawowych metod jej leczenia jest zbilansowana dieta bogata w witaminy lub żelazo, których niedobór spowodował wystąpienie anemii.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Czy całkowita rezygnacja z węglowodanów to dobry pomysł?

Data publikacji: 2017-04-03

Jeśli marzy Ci się szczupła sylwetka w 1 miesiąc i z tego powodu postanawiasz bezwzględnie wyeliminować węglowodany z menu, poznaj kilka faktów na temat metabolizmu. Bo dieta redukcyjna bez węglowodanów, jeśli nie ma do tego wskazań, nie jest najlepszym rozwiązaniem.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 4 5 6 7 8 ... 10 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!